Mejillones en escabeche caseros. Receta keto-friendly en crock pot ¿Te gustaría tener a mano un alimento práctico, delicioso, rico en nutrientes y alineado con un estilo de vida cetogénico? Hoy te traigo la receta de mis…
Blue Monday: Marketing u oportunidad tras la navidad Blue Monday, el día más triste del año. ¿En serio? Quédate si te interesa conocer el lado oscuro del marketing y la psicología cuando de ganar dinero…
Ansiedad no patológica. biología o aprendizaje relacional Podemos decir que prácticamente el 100% de la población experimenta ansiedad en un momento u otro de la vida. Estaríamos hablando del malestar emocional que aparece frente a…
La dieta cetogénica o dieta keto como herramienta para el rendimiento y equilibrio emocional Más que una moda para perder peso La Dieta Cetogénica o Dieta Keto, parece haber surgido con fuerza en la actualidad…
Comunicación consciente. Un camino hacia las relaciones nutritivas a través de la Comunicación no Violenta de Rosemberg En nuestro día a día, las palabras pueden convertirse en puentes o generar un abismo frente a nosotros….
Guía de los 27 subtipos del eneagrama: interacción entre tipo e instinto El Eneagrama es mucho más que los nueve tipos de personalidad que vimos en los artículos anteriores. Es por eso, por lo que…
Cuando escuchamos Altas Capacidades Intelectuales, nuestra mente imagina genios precoces o mentes privilegiadas que poseen una ventaja intelectual innata que les facilita el logro. Sin embargo, esta imagen es incompleta y engañosa. La realidad de las…
Eneatipo 7: Gula o el entusiasta Planificador En el eneatipo 7 nos encontramos con un carácter profundamente hedonista. Se trata de una personalidad cuya identidad se estructura alrededor del placer, la libertad y las múltiples…
Eneatipo 5: Avaricia o el investigador observador El eneatipo 5 se presenta como un carácter cuya identidad se estructura alrededor del conocimiento, la observación y la autonomía cognitiva, desarrollando la pasión de la avaricia. Al…
Eneatipo 4: Envidia o el Individualista romántico En el eneatipo 4 encontramos un carácter cuya identidad se estructura alrededor de la singularidad, la autenticidad y la profundidad emocional, desarrollando la pasión de la envidia. No…